22 marzo 2015

Cros de sant Pau.....o "la gran petada!!!"
































A principios de Febrero, como  cada año se disputó el Cros de Sant Pau , en Sant Pere de Ribes  una carrera e montaña , “sube-baja “, al Montgrós, de  13 k con aprox 400 mtrs de D+.


Paso por el Castell de Ribes




Saliendo de la preparación de la Maratón de TGN, con solo 2 semanas de descanso y muy corto de preparación de montaña,….pues eso,…..”LA GRAN PETADA”.

 

Malas sensaciones




Malas sensaciones desde el inicio del desnivel fuerte, donde me pasó mucha gente y sin capacidad de reacción a la llegada al Montgrós un poco de hidratación y recuperación parcial bajando.



Llegada

 Al final, posición 55/290 participantes,.... ( 1' más que el año pasado)

Recuperación

21 enero 2015

Maratón Tarragona 2015. First Marathon ever!!!






 
Primera maratón


Buenismas sensaciones

3h 11'58''
Posic 103
Buenos supporters....

Nothing else to say!!!!

The Team

Ready











42k195m DONE!!!
video

Impossible? IT's done!!!

16 enero 2015

La feina està feta. El trabajo está hecho




1000 km entrenamientos, 4 meses de duracion


42k hasta la meta


..... el trabajo está hecho








Think BiG,
         DREAM BIG,....
                       but START SMALL